Depresja a choroba przewlekła

Depresja a choroba przewlekła

Na pierwszym etapie, pacjenci dowiadujący się o chorobie przewlekłej przeżywają szok i niedowierzanie. Ich życie zostaje obrócone do góry nogami, w głowach widzą scenariusze konfrontacji swoich planów z nadchodzącą przyszłością – jaką? Tego jeszcze nie wiedzą, co przyczynia się do stanu niepokoju i nieustającego uczucia niepewności, zadają sobie pytania „dlaczego?”.  Zgodnie z wykresem autorstwa doktor…

Czego nie mówić osobie chorej na depresję? Słowa, które szkodzą zamiast pomagać

Czego nie mówić osobie chorej na depresję? Słowa, które szkodzą zamiast pomagać

Osoba cierpiąca na depresję zmaga się nie tylko chorobą, ale i z utrudnionym kontaktem ze strony swoich bliskich i otoczenia. Aby ułatwić takiej osobie codzienne życie i funkcjonowanie z chronicznym obniżeniem nastroju, należy być uważnym na swoje słowa. Niekiedy mimo chęci pomocy, można choremu nieświadomie zaszkodzić. W sytuacji, gdy wiemy, że nasz znajomy/-a czy członek…

Depresja lekooporna - podwójnie trudna diagnoza

Depresja lekooporna – podwójnie trudna diagnoza

Pacjent otrzymujący diagnozę depresji lekoopornej to pacjent, który ma za sobą już kilka nieudanych prób leczenia, zatem poziom jego bezradności przybiera na sile, a nadzieja, którą początkowo przynosiła wizja leczenia farmakologicznego, znika gdzieś pomiędzy kolejnymi bezskutecznymi terapiami. Pacjent cierpiący na depresję bardzo często przejawia trudności z motywacją, a konkretnie z podejmowaniem aktywności ukierunkowanych na cel….

Dlaczego tak ciężko przychodzi nam przyznanie się do depresji i co można zyskać, gdy się odważymy?

Dlaczego tak ciężko przychodzi nam przyznanie się do depresji i co można zyskać, gdy się odważymy?

Złe samopoczucie utrzymujące się przez tygodnie, spadek motywacji, niechęć do całego świata i poczucie bezsilności – to objawy depresji. Niestety, bardzo często są one lekceważone a prośby chorego o pomoc rozumiane jako słabość i brak samozaparcia. Bliscy nie są świadomi lub nie chcą w pełni zaakceptować faktu, że osoba z ich otoczenia może zmagać się…

Gdy osoba bliska choruje na depresję

Gdy osoba bliska choruje na depresję

Bliska nam osoba otrzymuje diagnozę depresji – co dalej? Kiedy upewnimy się, że chory ma zapewnioną specjalistyczną opiekę, najlepiej psychoterapeuty i psychiatry, warto zastanowić się, jak najlepiej wspierać go w okresie leczenia poza gabinetem specjalisty. Kluczem do tego, aby skutecznie radzić sobie z realiami choroby jest odpowiednio dobrana komunikacja oparta na dwóch podstawowych filarach: otwartości…

Czym jest depresja lekooporna i jak ją leczyć?

Czym jest depresja lekooporna i jak ją leczyć?

Codziennie około 600 tysięcy osób w Polsce cierpi na depresję lekooporną, która uniemożliwia im uczestniczenie w codziennym życiu. Zaburzenia depresyjne, które nie odpowiadają na tradycyjne leczenie, skracają przewidywaną długość życia nawet o 10 lat. Chociaż klasyczne leki przeciwdepresyjne są skuteczne dla około 70% pacjentów, u pozostałych 30% terapia nie przynosi poprawy, mimo stosowania różnych leków…

Jak wygląda życie codzienne z depresją? Depresja a praca, nauka, obowiązki

Jak wygląda życie codzienne z depresją? Depresja a praca, nauka, obowiązki

Depresja skutecznie utrudnia codzienne funkcjonowanie chorego na wielu płaszczyznach jego życia. Choroba zniekształca to, jak osoba postrzega zarówno otoczenie jak i siebie samego, pacjent zmaga się z brakiem motywacji, obniżonym nastrojem i częstymi problemami z koncentracją. Niestety, wszystkie wymienione czynniki sprowadzają się do trudności z wywiązaniem się ze swoich regularnych obowiązków, takich jak szkoła, studia…

Jak dbać o zdrowie psychiczne?

Jak dbać o zdrowie psychiczne?

Zachorowanie na depresję jest wypadkową wielu czynników, zarówno genetycznych jak i środowiskowych. Dlatego nie można głosić, że depresji da się zapobiec, jednak możliwe jest wprowadzenie pewnych nawyków, dzięki którym obniżymy szanse na zachorowanie. Jeżeli cierpimy na depresję kliniczną, także warto zastosować poniższe wskazówki aby pomóc sobie w drodze ku lepszemu samopoczuciu – pamiętajmy jednak, że…

Jak pomóc osobie chorej na depresję? Praktyczny przewodnik dla rodzin i przyjaciół

Jak pomóc osobie chorej na depresję? Praktyczny przewodnik dla rodzin i przyjaciół

Depresja to poważna choroba, która dotyka nie tylko osoby, które na nią cierpią, ale także ich bliskich. Rodziny i przyjaciele często czują się bezradni, gdy widzą, jak ktoś, kogo kochają, zmaga się z tą wyniszczającą chorobą. Wsparcie ze strony bliskich jest kluczowe dla osób z depresją, ale ważne jest, aby wiedzieć, jak pomagać w sposób…

Jak odróżnić chandrę od depresji?

Jak odróżnić chandrę od depresji?

Ludzie często nadużywają słowa „depresja” jako ogólnego terminu na smutek lub przygnębienie, co wynika z niewiedzy na temat prawdziwej natury tego poważnego zaburzenia psychicznego. Zwykłe spadki nastroju są częścią codziennego życia i mogą być mylone z depresją, która jest znacznie bardziej złożona i długotrwała. Nadużywanie tego terminu może prowadzić do bagatelizowania problemu, co z kolei…